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効果はもちろん、脳を休ませ喜ばせるためのスキンケア

 


わたしも経験があります

その時は自分の状態に全く気つ¨いていなかった

気つ¨いていないどころか

わたしの場合は、家族に脳疲労攻撃をしていたほう。

このことはまだ話せない…
というレベルまでの大変な出来事になっていました。

 

 

素肌美づくりのミュゼです

http://www.bihada-musse.com/

 

 


「脳疲労」ってご存じですか?
 
きっかけは小さなストレスだったりするのですが、
ほうっておくと、大変なことに!!ちょっと怖い話です。。。


たとえば、
秋も深まり、おいしそうな食べ物がお店にはズラリ。
「食べたい! けど我慢、我慢!」
また太っちゃうし。。。
そうだ、運動すればいいんだ!
「涼しくなったんだから、運動しなきゃ!」
でも苦手、動くの億劫。毎日やるの面倒なんだよね。。。


このように、自分で自分の欲求にブレーキをかけたり
やりたくもない事を始めたりすることでストレスがかかり、
脳が疲れて動けなくなってしまうんだそうです。


溜まってしまった脳の疲労を取ってあげないと大変なことに!
疲労感や無気力だったり、不眠、肥満の原因、やがては認知症になんてことにも!!

 

 

筋肉痛が出るように、
脳も「疲れたー、休ませて!」ってサインを出してくれれば
休ませてあげるのに。。。
脳は自分から「疲れた」って言えないタイプらしく、
こちらから気遣ってあげないといけないようなのです。


このように知らずに溜まっている脳疲労を取るための方法は

 

 

自分に優しくしてあげること

 

 

食べたいものを食べる
やりたくない運動をしなくていい

 


ダイエットにしても、まずは脳疲労を取る!

 


ここから始めないと、
どれだけ頑張っても痩せられないという恐ろしいことになるそうです。

 


そして、心地いいと感じることを始めてみる

 

 

あんなことになってしまったのは、
サインを伝えてもらうこともできない器のわたしだから
わたしも脳疲労していたの???

 

 

 

私もお手伝いできないかな、と思っています。
身をゆだねている間にできるスキンケアの心地よさ。


さらに結果もでてキレイになれば、鏡を見る度に脳に喜んでもらえそうです。

 

脳を休ませ、喜ばせるためのスキンケア。

 

 

いい秋にしたいな

 

 

 

 

 

スマイルこちらもご覧になって下さいね

 

鉛筆“結果の出るスキンケア” と “おもてなしのこころ”

鉛筆キレイになった!精神的な満足感も、肌に効果として現れているのかも

鉛筆にきび・赤みも改善されて全然違う肌質感 顔色も顔立ちも良くなる

 

 

 

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差が あります。

 31才もうファンデで隠さなくてもいいんですね…

3か月半ハリもでて顔立ちも変わりました!

http://musse.jugem.jp/?eid=543


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おっとりヘップバーン | 日々のこと | 16:18 | - | - |

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