2017.07.06 Thursday
手塩にかけて育ててきた素肌美なのだからこそ「それは…なりませぬ」
ゴーヤの季節になりましたね
右足の強い痛みがきっかけで
普段の姿勢、(特にパソコンをしているときの首の位置)に気を付けるようになったり
自分自身の身体に関心を持つようになりました。
ヨガ 3回目になりました。
丁寧に身体のことを説明してくださりますので、とても勉強になります。
(名称とかは すぐ忘れちゃうんです…)
股関節から脚 足先を動かして
首まわし
先生の優しい指摘が入りました
ずっと 間違ってやっていました…
「首を回すのは良くない事が多い」とも聞きますので
間違った動かし方では、さらなるよくないことを招く事にも。
自転車に乗っている時の左右90度方向確認がいつまでもスムーズにできますよう
大切に動かしたいです。
朝はバタバタで…
少しでも 少しでも 魔女の域にちかづきたいので ヨガの前も
3分でもパーソナルパワープレートで 「ほぐし」をしていきますね。
(ロゴ入りのタオル…待ちどおしいな)
「女優・石原さとみさん、昨年資格取得したパワープレートのことをめざましテレビで」
http://musse.jugem.jp/?eid=535
素肌美づくりのミュゼです
只今
「エンビロン 夏の洗顔・皮脂トラベルケアキャンペーン2017.7.1(土)~7.31(月)」
http://musse.jugem.jp/?eid=539
でして 7月中は
1回目は、オイルクレンジング剤の使い方→洗顔
2回目は、オイルクレンジング剤→クレイテックマスクの使い方→洗顔
のレクチャーをさせて頂いております
製品の詳しい内容や様子は
「毛穴の黒ずみ、開き、てかり…ある日のご相談」
をぜひご覧になって下さいませ。
先日のことです
さま それは なりませぬ〜
…わたし
「力が強いです
半分、ううん、3分の1でいいです。
皮膚が動かない程度(顔まで動くのは,とんでもないです)です。
クレイテックマスクも、こするのではなく密着させるイメージでやってみて下さい。」
さま
「歯医者でも磨くのが強いと注意されてる(笑)
利き手じゃない手でやってみるね!」
気温も湿度も高くなり、汗や皮脂の分泌量が増え
お肌がベタつきますね。
それなら皮脂をしっかり取ってしまったほうが良いと思いますか?
皮脂は肌の水分を守るためも分泌されるものなので
取りすぎてしまうと乾燥していると勘違いして余計に皮脂が分泌されます。
さらに、夏はエアコンの影響などで水分量も少なくなりやすく
それを補うために皮脂が多く出やすいです。
ベタつきを解消するために大切なことは、汚れに合った洗顔 と
肌に塗るビタミン です。
皮脂分泌がちょうどいい感じになって
水分をたくさん含んでいる、水分をしっかり保持できる肌細胞になりますよ。
みずみずしいお肌です。
エンビロン いいって聞くけど
わたしの肌には
どれがいいの?
どう使えばいいの?
あなたの肌向けの
エンビロンの い ろ は
お伝えします ね
エンビロン夏のキャンペーンや洗顔に関しての記事です
こちらも ご覧になって下さいね。
エンビロン 夏の洗顔・皮脂トラベルケアキャンペーン2017.7.1(土)~7.31(月)
エンビロン「2017夏の洗顔・皮脂トラベルケアキャンペーン」が始まりましたね
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