森下洋子さん(67才)さんの白鳥、職人技!!!

  

 

 

 

8月18日 

 

京都のロームシアターで松山バレエ団の白鳥の湖

 

 

 

 

 

 

   

 

 

 

   

 

 

 

   森下洋子さまの白鳥、職人技!

 

 

 

   ロビーでお見送りまで 感激!

 

   

 

 

 

 

   素肌美つ¨くりのミュゼ

 

 

おっとりヘップバーン | 日々のこと | 13:07 | - | - |

その「日焼け止め」 何のために塗っていますか?




しみ・しわ・たるみをつくらないためですか?




日傘をさしている方が ふえてきました。




 





皮膚に紫外線が当たることで皮膚内部に大量の活性酸素が発生します

肌の老化の原因の80%を占める最大の犯人は、この紫外線と活性酸素です



 
紫外線と活性酸素から肌を守るための光老化対策を考える時、


一般的な日焼け止めは、
この紫外線を防ぐことだけを目的につくられています。





   にんじん    にんじん    にんじん    にんじん     にんじん


 
日焼け止めには 紫外線防止剤(吸収剤・散乱剤)が配合されています。
SPFとPAの数値で表示されています。
ご存じのとおり SPFはUVB(紫外線B波)、PAはUVA(紫外線A波)それぞれに対する防御指数です。

最近ではSPF50? PA????と 
何が最強なの???と
数値が高いものを塗っていれば安心なのね と勘違いをしてしまう ものもありますね。



そこには落とし穴が

この数値は、皮膚1平方cm対して2mgの日焼け止めを塗った時の数値として表示されていますので、
塗る量がこれより少ないと効果は激減します。
たとえば顔全体でいうと、500円玉大くらいの日焼け止めを塗らないといけないということになります。
まめに塗り直しが必要になりますしね。

わたし、半分くらいかな?
多くの女性はこの3分の1〜4分の1程度の量しか塗っていないようです。

また、肌に塗った日焼け止めは、
紫外線と反応したり汗と混ざったりすることで、効果が薄れていきます。



驚いてしまうのが
この紫外線の侵入を防止するための吸収剤、散乱剤という
化学成分そのものが紫外線に当たることで
酸化、変性してしまうのです。

SPF値 PA値が高いということは、
それだけ紫外線防止剤(吸収剤・散乱剤)が多く配合されているということ。
その分、肌にとって負担になりやすいと言えます。


ですので、敏感肌の方で 日焼け止めの使えない方もいらっしゃいますね。


汗に強い!ファンデが崩れない!
というのには 肌にぴったりと密着させるための化学成分が配合されているのです。
強力なものには、強力なものを使わないと落ちないですので
乾燥しているのにオイリーになったり 肌荒れしたり


肌が荒れているのにもかまわず塗り続けている方、
それでは逆効果になることがあります。





何をお伝えしたいのか なのですが





肌が乾燥していたり荒れたりしていると、
紫外線を肌の中に吸収しやすくなってしまいます。

肌が健康であるほうが紫外線に対して抵抗力があります。







10年ほど前になると思います。夏前に
テレビ番組で

ふたごの姉妹に
・ひとりには 1日2本の人参を毎日食べる
・ひとりには なし
1カ月後だったか
なし の方の方が日焼けをして入り、そばかすが増えていました。




肌に負担がかからない

汗をかいても流れない



わたしたちは 自然の紫外線防止剤 を皮膚の中に備えています。

SPF値2.5〜4です。



SPF値20にすることもできます。




にんじん皮膚はなぜ衰えるの?
にんじん日焼け止めに何を望みますか?さっぱり感?SPF値?効果?

おっとりヘップバーン | 日々のこと | 15:38 | - | - |

2016年5月21日〜22日 4天体集合の豪華共演「月といっしょに☆おしおきよ」 




今週は、首が とても凝っています。





東                 南                   西


昨夜 10時半頃だったと…


火星は かき色っぽくて いちばん明るいかな
アンタレスは ほんと キラキラ 星
土星も 近づいております

木星は 

15日から16日に月と接近するステージをご披露して下さるようですよ





2016年5月

2年2か月ぶりに 地球に火星が接近!







21日から22日にかけて

月も並んで、4天体集合という豪華共演です








おしおき セーラームーン 楽しみです


 
おっとりヘップバーン | 日々のこと | 16:32 | - | - |

岡崎さくら祭のさくら


びっくり!!!


花さま、
クリックにきび・ニキビ痕 2カ月たち「肌もキレイになっている」…6月は挙式

から

さくら のプレゼント!






「夜遅くにすみません。
… … …

とっても楽しかったです。」


























さくらさくらおしあわせに… さくら


 
おっとりヘップバーン | 日々のこと | 09:13 | - | - |

逆さになっている ふたつの虹



いつもと同じ夜空なの?
8月15日の午後8時頃、星がとても とってもきれいでした。


昨日 ピクチさまから お盆のお休みのおみやげをいただきました。

 


「見たのは8月11日です。
木曽駒のゴルフ場で撮影しました。」







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おっとりヘップバーン | 日々のこと | 08:42 | - | - |

☆46億年前の記憶へ…☆2015年は8月12〜13日☆



いつだったか 流れ星を見たことがあります。


1秒 
流れ星 スーっと


偶然の あっというまのできごとで


願い事は ???




流れ星がまるで雨のように降る夜があることを知っていますか?



1833年11月13日
深夜のアメリカで1時間あたり20万個もの流星が流れました。

この様子が残された版画をみて ビックリしました。


まるで 大きな雪?が降っているよう



こんなにすさまじい流星雨は めったに見られませんが
1時間あたり数十個ながれる流星群は いがいにも毎年見られます。



代表がちょうどお盆の頃に起きる


ペルセウス座流星群





今年は
月明かりに邪魔されない最高の条件。

8月12日〜13日にかけて、1時間あたり50個は流れると予想されています。





小学6年生のころ
星の観察 ということで友達3人と自宅でお泊まり。

のつもりが



おしゃべりに夢中になりすぎて


星 星の中、眠りに… 星



気が付つけば 朝




願い事…

あの頃の星がいっぱい見えた夜空へと タイムスリップしたい 



漆黒のビロードの上に砂金をこぼしたように神秘な天の川…のステージ


数年前、数千年前、数億年前からのスポットライト…




瓦屋根の上で 3人で食べた エジプトサンドも…














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ごろんと横になってください。そして、頭の真上を見てください。
・テントマットや寝椅子を使うと楽ですよ。安上がりには段ボールでOK
流れ星は、いつ、どこに流れるかは分かりません。南にも北にも流れます。

 
おっとりヘップバーン | 日々のこと | 12:45 | - | - |

あったかいんだからぁ♪♪♪



お抹茶をた〜てて お祝いしてくれた


あったかいんだから
♪


お手前は ぜんぜん わからないけーれど







ともだちが この日を  写真にのこそう〜ねって

あったかいんだから






ちょうしにのって… 笑う 笑う ごめんなさい




娘の子供が


何気なくく〜れた〜











ハート あったかいんだから ハート










 




 
おっとりヘップバーン | 日々のこと | 15:17 | - | - |

元(げん)爺 … やばぃ



(げん)爺86才、久しぶりのガーデニング


パンジー パンジー パンジー パンジー パンジー パンジー


一鉢を丁寧に作ってくれました。



あっ…膝が…

や ば い 



どこで、覚えたのか

言葉が若々しくなっています。



生涯、勉強…と言っています。




26年5月24日…写真がボケています

10月18日



27年 2月11日
皮膚の血色がさらに良くなり、なめらかになり、
特に眉間のシワが浅く、シミも薄くなってます。




たしか

昨年末だったと思うですが

やっと25ml入りのクリームがなくなり

クリームのビタミンA配合のステップアップをしました。


ちゃんと、塗ってる?

と聞きましたところ


顔 

ちゃんとやっとるよ

1日おきに

夜1回

塗っとるよ〜



毎日、って言ったじゃん

朝・夜2回って、言ったじゃん


学習してくれません…




Gennjiiのガーデニング


つつ¨く…

前回はクリック元(げん)爺 若い肌へタイムスリップ

 
おっとりヘップバーン | 日々のこと | 18:02 | - | - |

もったいの〜ございまする


ふたつ

いただきました。

もったいなくって、食べれません。




                     口




 
おっとりヘップバーン | 日々のこと | 13:54 | - | - |

のみ になりたい


もし

この日

コスプレができたのなら



♪ ノミ ♪






美しくアンドゥオールした脚

(まずは、がんばろっ
)


なめらかに伸び続ける 甲とつま先

(重心がとれない…)


優雅なデコルテ

 
(あばらが開いちゃう
)


ながくて ゴージャスな  まつ毛 目

(二カー)



おっと、

尻もち


 
おっとりヘップバーン | 日々のこと | 08:39 | - | - |
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