エンビロン ドクターズサプリのお召しあがり方

 

 

空が澄んで、月がキレイに見える季節ですね

 

 

この子たちが お迎えをしてくれています

 

 

 

今日は「中秋の名月」

(満月は17日のようです)

 

おやつを食べながら テレビを見ながら

 

お月見を楽しみます月

 

 

 

さて さて

 

あなたは どれを召し上がっていますか?

 

 

 

 

 

わたしは A+D と +ビオチン

忘れなければ A+ミネラル

 

飲んだのか 飲んでないのか よく忘れます 

 

 

続けてみて どうですか?

 

 

・疲れが残らなくなった

・夏 元気に過ごせた

・もちろん 肌の調子は 最&高

・爪の表面がなめらかになり きれいになった

・かかとの ガサガサが ちがう

・唇プルプル

 

 

髪の毛 変わってないな…

 

 

そして

 

 

この夏は いつもより がんばらなくっても 日焼けをしていないです

(強い日差しはさけていましたよ)

去年までの夏は ボディクリーム(SPF値4 ビタミンACE配合)を

ひと夏で1本使っていましたので

 

 

 

 

では、お召し上がり方です
水など と一緒に噛まずにお召し上がりください

 

*水はアルカリイオン水やミネラルウオーターなどを使い、水道水は避ける
水道水がなぜいけないかというと、
水道水中に含まれている塩素やカルキがビタミン剤の成分を破壊してしまうので、
ビタミン剤を飲んでも意味がなくなってしまうからです

 

化粧品摂取目安量:1日1粒

 

*効果重視の方へ デス先生推奨:1日2粒

*エンビロンサロンさんにて ご相談下さいね

 

化粧品朝食時か夕食時、食事中または食後すぐに飲むのが おすすめ

 

*胃や腸の商家のスタンバイが出来ているので

*運動する時は 前後がおすすめ。・酸化ストレスの疲労回復・ミネラル補給

 

化粧品体調の変化について

 

<摂取初期>
・おなかがゆるくなった
・胃がムカムカする
・ゲップがでる
・のどが渇く

 

*ビタミン不足の身体に急にビタミンを補うと
摂取後、ムカムカすることあありますが、摂取を続ければなくなっていきます

 

化粧品飲み方のコツ

 

・空腹時は避けましょう
・食事と一緒にとると、不快感を感じにくいです
・水分をしっかり取りましょう
・冷水で飲まない。
*冷水で飲むと胃が冷えて収縮してしまい、ビタミンは吸収しにくくなってしまいます
・1回に飲む水の量は180cc以上を飲む
*ビタミン剤に限らず、薬やサプリメントなどはすべて180cc以上の水でとけるようになっているので、
この量は守るようにして下さい

 

 

エンビロン ドクターズサプリ は

長い目で見るとアンチエイジングにも効果的

 

筋肉 つけたいな

 

あー 今のままで いたいな

 

 

 

 

エンビロン ドクターズサプリ に関する過去記事です

 

鉛筆帰って来た 美魔女アラフィフ!“数ミリの肌ハリ” “0.1トーンアップの透明感”をも…

鉛筆プロティア ドクターズサプリ 発売1周年 スペシャルキャンペーン 2016.7.22(金)〜

鉛筆「ビタミンAサプリ=プロティアドクターズサプリ」と「私のビタミンA反応」

鉛筆人参、ほうれん草…ビタミンA食で 天然の日焼け止め

鉛筆その「日焼け止め」 何のために塗っていますか?

 

 

素肌美つ¨くりのミュゼ

おっとりヘップバーン | ◆プロティア ドクターズサプリ | 16:48 | - | - |

プロティア ドクターズサプリ 発売1周年 スペシャルキャンペーン 2016.7.22(金)〜

 

 

エンビロンでおなじみ Dr.フェルナンデス先生が開発しました

結果優先で開発されたサプリメント

 

理想的な栄養バランス です

 

 

 

 

 

 

わたしの いちばん大きな効果は

長く続いていた(数年ではないですよ 十数年)ビタミンA反応が治まってきたことです。

 


・疲れが残りにくいかな?
・爪が伸びるのが早くなった
・爪がキレイになった
・身体の乾燥・痒みが気にならなくなった
・肌の調子が良い
・かかと、右親指のひび割れが、この冬はひどくならなかった

 

そういえば…

 

・鼻の中が ムズムズしなくなった

・お腹を こわさなくなった

 

悩みの髪の毛に関しては まだまだ…

(私は)飲み過ぎると 痩せてきます…

 

 

 

 

 

 

 

7月22日(金)より
プロティアドクターズサプリ1周年特別キャンペーンが始まります。

 

ビックリ しちゃいました!

 


特別価格50%OFFでの販売です。

 

 

 

 

 

まずは 3カ月 続けてみませんか?

 

 

暑い日が続いていますね。

 

紫外線ダメージから カラダも肌も守って

 

この夏を エンジョイ!

 

 

カウンセリングに お越しくださいね。

 

 

 

 

 

こちらも ご覧きなって下さいね。

 

にんじん人参、ほうれん草…ビタミンA食で 天然の日焼け止め

にんじん「ビタミンAサプリ=プロティアドクターズサプリ」と「私のビタミンA反応」

 

 


素肌美つ¨くりのミュゼ

 

おっとりヘップバーン | ◆プロティア ドクターズサプリ | 18:39 | - | - |

人参、ほうれん草…ビタミンA食で 天然の日焼け止め




先日

日焼け止めのお話をしたのですが
使わない方がいいです ということではないですので。

紫外線防止剤を塗れば、光老化が起きる根本原因を解決できる
…わけではありません

ということです。

そして



わたしたちは 自然の紫外線防止剤 を皮膚の中に備えています。

ということも書いたのですが




そのチームの代表がビタミンAです。
近年の研究ではビタミンA(パルミチン酸レチノール)が紫外線から肌を守ることがわかりました。


ビタミンAは皮膚の健康に必要であり、
さらに肌の中に いつも いっぱい ストックされることで、
SPF値20程度の紫外線予防としても働くことがわかってきました。



***


雑誌 からだにいいこと 6月号 2016年5月16日(月)発売
企画:「ビタミンA食」で焼けない肌は作れる!(P.74〜76)の中で
エンビロンでおなじみ(株)プロティアジャパンの運営するAケア協会が取材を受け、
Aケアアドバイザー堀内祐紀先生ご監修の記事が掲載されました。
 

●Aケア協会とは?

学術的根拠に基づいた
Aケア(ビタミンAのチカラを活用した、カラダと肌のケア)を提唱し、
その必要性を啓発する機関です。
Aケア協会公式ホームページでは、
ドクター監修のもと、ビタミンAの知識やビタミンAのチカラを活かした
スキンケアやインナーケアなどの役立つ情報を展開しています。






美白、美肌に「ビタミンC」は、よく聞くのですが



身体の中からのケアとしてのビタミンAの必要性や効果が
以下のように書かれています。




「肌にビタミンAが満タンなら、焼けにくいんです


1.肌を黒くするUVーB波をカット

肌を黒くしたりシミを作るメラノサイトを活性化させる「UVーB波」。
ビタミンAがこれを防御し、日焼けダメージを抑える。

2.紫外線で壊れた肌細胞を修復

紫外線で壊れた線維芽細胞を修復。
コラーゲンやエラスチンの生成を促して、
ハリのある肌が復活。
角質のバリア機能も強化。

3、ターンオーバーを整えて白く潤う肌に

細胞分裂を助ける働き者で、
ターンオーバーのサイクルが正常に。
新しい細胞が生まれると、くすみやシミにならず、
保湿力もアップ!



白肌のための働き者」









ビタミンAは、食材に入っている時は名前が違います。
レバーなど動物性食品に含まれているのが「レチノール」
色の濃い野菜に多いのが「ベータカロテン」
この成分を摂ると、体内でビタミンAに変わります。


ビタミンAが入っている食材の中で おなじみさんは
人参、ほうれん草。
(うなぎ、レバー、まだまだ ありますので、調べてみてね。)


健康な身体や肌を維持するには、最低700μg(マイクログラム)必要。
人参は中1本
ほうれん草は1束弱

焼き鳥1本でレチノールが1日摂取目安の8倍も!
うなぎ かば焼き1串に1800 μg含有。

な なんと

ホタルイカ あの小さい中に150μg 5個食べれば1日分クリア 



にんじん日焼け予防には「ビタミンA」が最&強!

にんじん肌の中に “A貯金”すれば回復が違う!

にんじん毎日 摂って 日差しをはねかえしましょっ




ビタミンAは、油に溶ける性質をもつ「脂溶性ビタミン」。
体内で成分を吸収するには“油”が必要です。
油と一緒に炒めたり、
生野菜はオイルを使って。
他のおかずに油分が入っているだけでもOK

オイルもこだわってみたくなりました。


バランスの良い 食事でね






ところで ですが


100年前とは違い
今日の地球では
食物から十分な栄養が摂取できない…
同じ土壌を繰り返し使用して作物を育ててきたため、
土壌が栄養不足に





65年前と現在の人参、同じ100グラムを食べても
えられる栄養は

1950年と2010年を比較してみますと


ビタミンA(ベータカロテン)  4,050μg → 760 μg  ビックリ−81% 
ビタミンC          10.0mg →   4mg  ビックリ−60%
鉄分              2.1mg → 0.8mg  ビックリ−62% 



調理の仕方によっても さらに損失すること考えますと

食べ物から十分な量の摂取が むずかしくなっているのです…





鉛筆紫外線・肌・ビタミンA に関しての過去の記事です鉛筆

クリック夏のボーナスは、お肌に直接ビタミン貯金♪ ビタミンA残高不足は大丈夫?
クリック「肌の老化はバナナと同じ?!」!? たるみ2週間後
クリック紫外線は大人ニキビの大敵
クリック紫外線からお肌を守る3決め!


素肌美つ¨くりのミュゼ
おっとりヘップバーン | ◆プロティア ドクターズサプリ | 17:52 | - | - |

目覚めスッキリ!高用量ビタミンA+ビタミンD



昨夜

フェギュアスケートを楽しみながら夕食後











柿色のカプセルをひとつ




美しすぎる真央ちゃんの背中 に少しでも




と、思っただけで
ストレッチも またさぼり


気が付けば…





おはようございます!


スッキリ!




お決まりの 豆乳&コーヒーと



ピザソースが大好きです。

あっ、緑のものがない…




最近、

ますます疲れやすく、残りやすく
体力にも 自身がなくなりつつ
頭の中も くちゃくちゃ で




17日の プロティア ドクターズサプリの 講習会が
おっくうに思えていたけれど

楽しみ



朝のスッキリ!たまたまかな?

続けてみます




***




そろそろ
はじめませんか?


お肌も 身体も 


ビタミンAケア





クリック仮面を脱ぎすてるように キレイな素肌に生まれ変わりたい
クリックニキビとさよなら…症例写真

  
なぜ、お悩みになっているのか?
 あなたと私で一緒に解決していきましょうね。


しみ・しわ・たるみ・にきび(痕)・乾燥・赤ら・敏感など
フェイスからボディのお肌のことは
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お気がるに、お問い合わせくださいね。メール info@bihada-musse.com 
チェックまずは、メールでお尋ねしたいのですが…?
おっとりヘップバーン | ◆プロティア ドクターズサプリ | 07:50 | - | - |
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